As crianças também sofrem com esse mal.

Já falamos aqui que, a ansiedade é o mal do século, e engana-se quem pensa que as crianças não sofrem com esse mal.

A ansiedade é uma emoção normal e adaptativa, faz parte do nosso cotidiano nos ajuda a lidar com as dificuldades, situações de perigo e desafios.

Porém ela começa a se tornar um problema grave quando começa a interferir negativamente no cotidiano da criança, afetando sua vida escolar, familiar e social. É aqui que a ansiedade começa a dominar a criança e ela perde o controle.

Pode-se falar que o transtorno de ansiedade, é um dos problemas de saúde mental mais comuns entre crianças e jovens, 20% das crianças apresentam ou apresentarão algum traço ansioso.

Sintomas de ansiedade na criança

• Dizer sempre que está com fome
• Mudança no comportamento perante alguma situação ou notícia
• Chorar muito
• Não conseguir dormir
• Ficar inquieta
• Mostrar-se agressiva ou incomodada com algo
• Voltar a chupar o dedo ou fazer xixi nas calças
• Desenvolver problemas na fala
• Roer unhas, inclusive a dos pés

A ansiedade também pode surgir em formas diferentes como:

• Fobia – quando os medos fazem a criança perder o controle
• Ansiedade de separação – medo de estar longe dos adultos de referência
• Ansiedade generalizada – preocupação constante e duradoura
• Pânico – medo que paralisa
• Stress pós-traumático – medo e stress associado a uma memória dolorosa

Para controlar a ansiedade infantil, deve-se fazer com que a criança se sinta segura e amparada.

O tratamento de ansiedade para criança envolve os pais e os professores que devem esclarecer as duvidas e faze-la sentir -se amada e integrada. A colaboração e ajuda de um psicólogo também se faz necessário.